Éducation

  • Endométriose : symptômes, diagnostic, traitement et fertilité
    L’endométriose est une maladie gynécologique inflammatoire chronique caractérisée par la présence de tissu endométrial en dehors de l’utérus. Contrairement à l’endomètre, qui tapisse normalement la cavité utérine, les lésions d’endométriose peuvent se développer sur le péritoine pelvien, les ovaires, les ligaments utéro-sacrés, les trompes de Fallope, la vessie, l’intestin et, plus rarement, en dehors du pelvis, notamment sur le diaphragme et le thorax. [1–4] La maladie…
  • VPH (Virus du papillome humain)
    🇫🇷 HPV expliqué simplement Transmission, protection et prévention expliquées clairement. ▶ Voir la vidéo 🇫🇷 Le VPH expliqué simplement Explication claire sur la transmission, la protection et la prévention. ▶️ Regardez la vidéo 🇪🇸 HPV expliqué de forme simple Transmission, protection et prévention expliquées clairement. 🇷🇴 HPV expliqué simple à transmettre, protection et prévention explicite. ▶️ Urmărește videoclipul Bibliographie…
  • TIP 5 — La puberté en transformation : le royaume de la métamorphose (10–14 ans) — reconfiguration hormonale en action
    Des routines stables, des émotions flexibles : Adoptez des rythmes réguliers pour le sommeil, les repas et les devoirs ; cela contribue à stabiliser les sautes d’humeur liées aux fluctuations hormonales. Soutenez-vous dans les moments difficiles : Validez les sentiments (“ Je comprends que ce soit difficile ”), maintenez une communication ouverte et évitez de minimiser les difficultés. Aliments pour la croissance : Privilégiez les protéines, les aliments riches en fer, les oméga-3, les légumes et les fruits, ainsi qu’une bonne hydratation ; la puberté accélère les besoins métaboliques. Des limites saines avec…